υπογεννητικότητα
Πεθαίνει το έθνος μας και κανείς δεν μιλάει
Ο κόσμος το ‘χει τούμπανο ότι κινδυνεύουμε με αφανισμό και ο Κυριάκος Μητσοτάκης κρυφό…
Read more »Υλικά Συνταγής 2 μικρές πράσινες σαλάτες 2 κονσέρβες ψίχα καβουριού, στρα…
Read more »Υλικά Συνταγής για 2-4 άτομα ½ λάχανο (περίπου 4 ½ φλιτζάνια ψιλοκομμένο) …
Read more »Υλικά Συνταγής 450 γρ. μπρόκολο 100 γρ. τρυφερά φύλλα σαλάτας, χοντροκομμένα…
Read more »Υλικά Συνταγής Για τη σαλάτα: 500 γρ. μαυρομάτικα φασόλια 4 φρέσκα κρεμμυδ…
Read more »Υλικά συνταγής για 2 άτοµα 250 γρ. φακές 300 γρ. καλαµάρια 5 κ.σ. έ.π. ελαιόλ…
Read more »Υλικά συνταγής 2 μέτριες πατάτες 4 κουτ. σούπας κάππαρη 1 ξερό κρεμμύδι
Read more »Υλικά συνταγής 2 φλιτζάνι πλιγούρι 300 γρ. μπρόκολο χωρισμένο σε μπουκετάκια…
Read more »Υλικά συνταγής 1 μικρό λάχανο, λεπτοκομμένο 2 μέτρια καρότα, τριμμένα 1 μέ…
Read more »Υλικά Συνταγής 15 τοματίνια κομμένα στη μέση 1 μοτσαρέλα κομμένη σε κύβους …
Read more »Υλικά συνταγής 1/2 λάχανο, λεπτοκομμένο ή λεπτοτριμμένο 150 γρ. κολοκύθα (κ…
Read more »Υλικά Συνταγής 1 μαρούλι άισμπεργκ, λεπτοκομμένο 1 γαλλική σαλάτα, λεπτοκομμ…
Read more »Υλικά συνταγής 3 ματσάκια ρόκα (τα φύλλα) 2 πορτοκάλια, χωρισμένα στα φιλέτα…
Read more »Υλικά συνταγής 1/2 μέτριο λάχανο, λεπτοκομμένο (με το «μαντολίνο», το ειδικό ερ…
Read more »Υλικά συνταγής για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 1/4 κούπας καρύδια, χωρισμένα σ…
Read more »Υλικά συνταγής για 2-4 άτομα Για τη σαλάτα 1 ½ φλιτζάνι φακές 6 φλιτζάνια νε…
Read more »Υλικά 3 αγγούρια, κατά προτίμηση βιολογικά, σε λεπτές ροδέλες ή φέτες (με το …
Read more »Υλικά 1½ κιλό μικρά τρυφερά κολοκυθάκια, καθαρισμένα 2 σκελίδες σκόρδου, λι…
Read more »Υλικά 1 κουτ. σούπας μουστάρδα με μέλι 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 2 κουτ. σούπα…
Read more »Υλικά 200 γρ. baby φύλλα σπανάκι 2 καρότα τριμμένα 1/2 κόκκινο λάχανο
Read more »Υλικά για 4 άτομα 1 κιλό χταπόδι, καθαρισμένο* 30 ml λευκό ξίδι, μπαλσάμικο…
Read more »
υπογεννητικότητα
Ο κόσμος το ‘χει τούμπανο ότι κινδυνεύουμε με αφανισμό και ο Κυριάκος Μητσοτάκης κρυφό…
Read more »
Social