Sponsor

ATHENS WEATHER
Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα πρωινόΠροβολή όλων
Πρωινό: O «βασιλιάς» των γευμάτων ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Πρωινό: O «βασιλιάς» των γευμάτων

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Φεβρουαρίου 24, 2019

O ρόλος του είναι να γεμίσει τον οργανισμό με την ενέργεια που χρειάζεται για τις κα…

Read more »
Τί ώρα πρέπει να φάμε για να αδυνατίσουμε; Journal of Nutrition

Τί ώρα πρέπει να φάμε για να αδυνατίσουμε;

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Ιουλίου 22, 2017

Η συχνότητα των γευμάτων επηρεάζει το βάρος και ιδιαίτερα το βραδυνό, υποστηρίζουν α…

Read more »
Το μεγαλύτερο φιάσκο; Μύθος τα οφέλη του πρωινού, λένε οι επιστήμονες ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το μεγαλύτερο φιάσκο; Μύθος τα οφέλη του πρωινού, λένε οι επιστήμονες

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Ιουνίου 25, 2016

«Όποιος παίρνει πρωινό είναι σε καλύτερη φόρμα, γίνεται πιο έξυπνος και πιο δυνατός»…

Read more »
Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα υγιεινό πρωινό υγιεινό πρωινό

Τι πρέπει να περιλαμβάνει ένα υγιεινό πρωινό

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Ιουνίου 05, 2016

Πολύς λόγος γίνεται τα τελευταία χρόνια για τη σημασία του πρωινού γεύματος, με αφο…

Read more »
Αυγοφέτες γεμιστές με σοκολάτα και καραμελωμένες μπανάνες στο ταψί ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αυγοφέτες γεμιστές με σοκολάτα και καραμελωμένες μπανάνες στο ταψί

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Φεβρουαρίου 04, 2016

Υλικά 20  φέτες ψωμί του τοστ χωρίς κόρα 125 γρ.  βούτυρο σε θερμοκρασία δω…

Read more »
Έξι συστατικά για διαιτητικά πρωινά πρωινό

Έξι συστατικά για διαιτητικά πρωινά

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Νοεμβρίου 22, 2015

Όταν πρόκειται για την απώλεια βάρους, τα πάντα ξεκινούν από την κουζίνα, όπως άλ…

Read more »
Καλύτεροι μαθητές τα παιδιά που τρώνε πρωινό σχολικές επιδόσεις

Καλύτεροι μαθητές τα παιδιά που τρώνε πρωινό

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Νοεμβρίου 19, 2015

Καλύτερες σχολικές επιδόσεις έχουν οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου που τρώνε κάθε…

Read more »
Το πρωινό δεν είναι, τελικά, το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας σημαντικό γεύμα

Το πρωινό δεν είναι, τελικά, το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Αυγούστου 28, 2014

Πρόκειται για ένα παράδοξο δόγμα της κοινωνίας μας: το πρωινό. Όλοι έχουμε ακού…

Read more »
Γιατί όλοι οι διατροφολόγοι συνιστούν δημητριακά για τα παιδιά; πρωινό

Γιατί όλοι οι διατροφολόγοι συνιστούν δημητριακά για τα παιδιά;

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Ιανουαρίου 07, 2014

Γράφει η κυρία  Ελένη Κουή, Παιδοδιαιτολόγος - Παιδοδιατροφολόγος Στο πρωινό μ…

Read more »
Το αγγλικό πρωινό «μειώνει» τα κιλά φυτικές ίνες

Το αγγλικό πρωινό «μειώνει» τα κιλά

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Νοεμβρίου 20, 2013

Η πρωτεΐνη καταπολεμά τα τσιμπολογήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας Ειρήνη Βενιού…

Read more »
Απαραίτητο το ισορροπημένο πρωινό πρωινό

Απαραίτητο το ισορροπημένο πρωινό

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Οκτωβρίου 25, 2013

Πρωινό, ένα γεύμα πολύ σπουδαίο, κάτι που κατ’ επανάληψη έχει διατυπωθεί! Είνα…

Read more »
Το μεγάλο πρωινό ενισχύει τη γυναικεία γονιμότητα ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το μεγάλο πρωινό ενισχύει τη γυναικεία γονιμότητα

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Οκτωβρίου 05, 2013

Η πρόσληψη περισσότερων θερμίδων το πρωί βοηθάει στην αντιμετώπιση αναπαραγωγικών π…

Read more »
Η παράλειψη πρωινού βλάπτει την καρδιά ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Η παράλειψη πρωινού βλάπτει την καρδιά

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Αυγούστου 01, 2013

Οι άνθρωποι που δεν τρώνε πρωινό, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας…

Read more »
Τρώτε πρωινό για υγιή καρδιά ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Τρώτε πρωινό για υγιή καρδιά

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Ιουλίου 24, 2013

Η παράλειψή του ίσως έχει αρνητικές συνέπειες στον οργανισμό Ένα υγιεινό πρωινό μπο…

Read more »