Sponsor

ATHENS WEATHER
Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα οφέληΠροβολή όλων
Τα αποξηραμένα φρούτα συγκρίνονται «στα ίσια» με τα φρέσκα - Τι έδειξε νέα μελέτη φρέσκα φρούτα

Τα αποξηραμένα φρούτα συγκρίνονται «στα ίσια» με τα φρέσκα - Τι έδειξε νέα μελέτη

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Νοεμβρίου 30, 2020

Τα αποξηραμένα φρούτα έχουν πολλά οφέλη για την υγεία διαθέτοντας μάλιστα και κάποια π…

Read more »
Τα οφέλη του καφέ στην υγεία μας ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Τα οφέλη του καφέ στην υγεία μας

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Μαρτίου 02, 2020

Αν θέλατε μερικούς ακόμη λόγους να απολαύσετε το αγαπημένο σας ρόφημα, μόλις τους βρ…

Read more »
Χαμομήλι: Τα θετικά που μας προσφέρει χαμομήλι

Χαμομήλι: Τα θετικά που μας προσφέρει

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Δεκεμβρίου 09, 2019

Είναι ένα από τα πιο ωραία ροφήματα. Προσφέρει πολλά στο σώμα και το δέρμα μας με δι…

Read more »
Ρόδι: Τα καλά που προσφέρει στον οργανισμό μας ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Ρόδι: Τα καλά που προσφέρει στον οργανισμό μας

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Δεκεμβρίου 05, 2019

Το ρόδι είναι το φρούτο που πολλοί πολιτισμοί θεωρούν παραδοσιακά ότι φέρνει τύχη…

Read more »
Λεμόνι: Τα οφέλη και οι μύθοι για τον χυμό του ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Λεμόνι: Τα οφέλη και οι μύθοι για τον χυμό του

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Νοεμβρίου 13, 2019

Το λεμόνι όντως προσφέρει πολλά θετικά στον οργανισμό μας. Αυτό όμως δε συνεπάγετα…

Read more »
Τα σημαντικά οφέλη του πορτοκαλιού πορτοκάλι

Τα σημαντικά οφέλη του πορτοκαλιού

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Δεκεμβρίου 12, 2018

Το αγαπημένο χειμωνιάτικο φρούτο εκτός από νόστιμο είναι και ευεργετικό Το πορτ…

Read more »
Η σιέστα για πάνω από ώρα συνδέεται με διαβήτη ωφέλιμος ύπνος

Η σιέστα για πάνω από ώρα συνδέεται με διαβήτη

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Σεπτεμβρίου 15, 2016

Ο μεσημεριανός ύπνος που ξεπερνάει σε διάρκεια τα 60 λεπτά σχετίζεται με αυξημένο κί…

Read more »
Κουνηθείτε από τη θέση σας! ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Κουνηθείτε από τη θέση σας!

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Αυγούστου 11, 2016

Και η παραμικρή σωματική δραστηριότητα μετράει θετικά για την υγεία, όχι μόνο η γυμν…

Read more »
Γιατί πρέπει να περπατάμε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Γιατί πρέπει να περπατάμε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Ιουνίου 27, 2016

Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική άσκηση για όλο…

Read more »
Το μεγαλύτερο φιάσκο; Μύθος τα οφέλη του πρωινού, λένε οι επιστήμονες ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το μεγαλύτερο φιάσκο; Μύθος τα οφέλη του πρωινού, λένε οι επιστήμονες

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Ιουνίου 25, 2016

«Όποιος παίρνει πρωινό είναι σε καλύτερη φόρμα, γίνεται πιο έξυπνος και πιο δυνατός»…

Read more »
Νερό με άδειο στομάχι το πρωί: Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Νερό με άδειο στομάχι το πρωί: Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Οκτωβρίου 06, 2015

Μπορεί να απολαμβάνετε  ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει…

Read more »
Παντζάρι, το λαχανικό που μηδενίζει υπέρταση και διαβήτη πίεση

Παντζάρι, το λαχανικό που μηδενίζει υπέρταση και διαβήτη

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Μαρτίου 12, 2015

Ο λόγος γίνεται για το παντζάρι και τον τρόπο που μπορεί να συμβάλλει στην με…

Read more »
Ο καφές συμβάλλει στην διατήρηση της καλής υγείας των αρτηριών BMJ Heart

Ο καφές συμβάλλει στην διατήρηση της καλής υγείας των αρτηριών

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Μαρτίου 04, 2015

Νέα μελέτη δείχνει ότι η αυξημένη κατανάλωση εμποδίζει το έμφραγμα Οι άνθρωπο…

Read more »
Η μαστογραφία και τα οφέλη της είναι... ατομική υπόθεση ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Η μαστογραφία και τα οφέλη της είναι... ατομική υπόθεση

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Απριλίου 03, 2014

Η εξέταση συνδέεται με μεγαλύτερα, μικρότερα ή ανύπαρκτα οφέλη ανάλογα με το ατο…

Read more »
Αχρηστα, ίσως και επιβλαβή, τα συμπληρώματα βιταμινών ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Αχρηστα, ίσως και επιβλαβή, τα συμπληρώματα βιταμινών

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Δεκεμβρίου 18, 2013

Επιστήμονες υποστηρίζουν με βάση και τελευταίες ενδελεχείς μελέτες ότι δεν προσφέρο…

Read more »
Το μπρόκολο προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το μπρόκολο προσφέρει πολλαπλά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Ιουλίου 02, 2013

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Το ιδανικό λαχανικό και πανίσχυρο όπλο για τον οργανισμό ε…

Read more »
Βερίκοκα: Ποια τα οφέλη τους στην υγεία μας και πώς να τα συντηρήσετε σωστά! υγεία

Βερίκοκα: Ποια τα οφέλη τους στην υγεία μας και πώς να τα συντηρήσετε σωστά!

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Ιουνίου 19, 2013

Η διαιτολόγος Φανή Πρεβέντη, αναλύει τα οφέλη του βερίκοκου Τα βερίκοκα είναι ένα από …

Read more »
Τα οφέλη του θαλασσινού μπάνιου για την υγεία μας ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Τα οφέλη του θαλασσινού μπάνιου για την υγεία μας

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Ιουνίου 17, 2013

Ο Γάλλος βιολόγος Ρενέ Κεντόν, περίπου τρεις δεκαετίες πριν, επεσήμανε τις ευεργετικές…

Read more »
Η δίαιτα των «Βορείων» Noma

Η δίαιτα των «Βορείων»

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Ιουνίου 02, 2013

Η σκανδιναβική διατροφή πλούσια σε μούρα, ψάρι και κυνήγι, ρίχνει τη χοληστερόλη και π…

Read more »
Αγάπη, το τέλειο «φάρμακο»! ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ - ΚΟΙΝΩΝΙΟΛΟΓΙΑ

Αγάπη, το τέλειο «φάρμακο»!

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Δεκεμβρίου 25, 2012

Τις εορταστικές μέρες η αγάπη αναδεικνύεται σε πρωταγωνιστή όμως ακόμα και αν σβήσουν …

Read more »