Sponsor

ATHENS WEATHER
Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα περπάτημαΠροβολή όλων
Το περπάτημα αναζωογονεί τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων ατόμων ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το περπάτημα αναζωογονεί τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων ατόμων

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Ιουλίου 16, 2021

Είναι διαπιστωμένο ότι το περπάτημα αποτελεί μια ιδιαίτερα ωφέλιμη σωματική άσκηση για…

Read more »
Τα 4.400 βήματα αρκούν για μια ωφέλιμη σωματική άσκηση ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Τα 4.400 βήματα αρκούν για μια ωφέλιμη σωματική άσκηση

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Μαΐου 18, 2021

Η οδηγία που δίνουν συνήθως οι γιατροί για μια ωφέλιμη για τον οργανισμό σωματική άσκη…

Read more »
Περπάτημα: Πώς επηρεάζει το σώμα και το μυαλό μας; ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Περπάτημα: Πώς επηρεάζει το σώμα και το μυαλό μας;

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Ιουλίου 31, 2020

Μάθετε πώς μπορείτε να ξεκινήσετε το περπάτημα Δύσκολα θα βρείτε μια προπόνηση κ…

Read more »
Ο τρόπος βάδισης ευθύνεται για τα προβλήματα στις αρθρώσεις ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Ο τρόπος βάδισης ευθύνεται για τα προβλήματα στις αρθρώσεις

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Αυγούστου 26, 2019

Της Ανθής Αγγελοπούλου Έρευνα που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου της …

Read more »
Τι παθαίνει το δέρμα όταν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Τι παθαίνει το δέρμα όταν περπατάμε ξυπόλητοι στην άμμο

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Ιουλίου 04, 2018

Το περπάτημα είναι μία εύκολη, ανέξοδη και φυσική άσκηση, ιδανική για τη βελτίωση τ…

Read more »
Γρήγορο περπάτημα, «συνταγή» μακροζωίας ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Γρήγορο περπάτημα, «συνταγή» μακροζωίας

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Ιουνίου 05, 2018

Ανοίξτε βήμα, αν θέλετε να επιμηκύνετε τη ζωή σας. Αυτή είναι η συμβουλή ερευνητών …

Read more »
Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης αναγνωρίζει ανθρώπους από το περπάτημά τους TΡAMI

Σύστημα τεχνητής νοημοσύνης αναγνωρίζει ανθρώπους από το περπάτημά τους

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Μαΐου 30, 2018

Ερευνητές του University of Manchester, σε συνεργασία με επιστήμονες του Universida…

Read more »
Ακόμα και μια βόλτα σώζει από τα καρδιαγγειακά φυσική δραστηριότητα

Ακόμα και μια βόλτα σώζει από τα καρδιαγγειακά

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Ιανουαρίου 26, 2018

Τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας χαμηλής έντασης – όπως το να στέκεται απλώς κά…

Read more »
Μία ώρα περπάτημα την ημέρα εξαλείφει τους κινδύνους του καθισιού ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Μία ώρα περπάτημα την ημέρα εξαλείφει τους κινδύνους του καθισιού

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Αυγούστου 19, 2016

Οι κίνδυνοι για την υγεία που συνεπάγονται οι οκτώ ή και περισσότερες ώρες καθισιού…

Read more »
Κουνηθείτε από τη θέση σας! ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Κουνηθείτε από τη θέση σας!

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Αυγούστου 11, 2016

Και η παραμικρή σωματική δραστηριότητα μετράει θετικά για την υγεία, όχι μόνο η γυμν…

Read more »
Γιατί πρέπει να περπατάμε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Γιατί πρέπει να περπατάμε τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Ιουνίου 27, 2016

Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική άσκηση για όλο…

Read more »
Πιο γερά οστά έχουν τα παιδιά που περπατάνε νωρίς ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Πιο γερά οστά έχουν τα παιδιά που περπατάνε νωρίς

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Μαΐου 15, 2016

Η πρώιμη κινητικότητα χαρίζει προστασία κατά της οστεοπόρωσης και των καταγμάτων εκτ…

Read more »
Το περπάτημα η καλύτερη πρόληψη κατά του καρκίνου του μαστού ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το περπάτημα η καλύτερη πρόληψη κατά του καρκίνου του μαστού

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Μαρτίου 04, 2016

Τα οφέλη της άσκησης έχουν διαπιστωθεί σε πολλές μελέτες. Μια νεότερη όμως έρχεται …

Read more »
Φόρτιση φορητών συσκευών μέσω περπατήματος | Βίντεο Φόρτιση φορητών συσκευών

Φόρτιση φορητών συσκευών μέσω περπατήματος | Βίντεο

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Φεβρουαρίου 13, 2016

Μία πρωτοποριακή τεχνολογία συλλογής και αποθήκευσης ενέργειας ανέπτυξαν μηχανολόγοι…

Read more »
«Το περπάτημα του πιστολέρο» περπάτημα

«Το περπάτημα του πιστολέρο»

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Δεκεμβρίου 15, 2015

Νευρολόγοι επιχειρούν να εξηγήσουν το παράξενο περπάτημα του Πούτιν Εδώ και χρόν…

Read more »
Γιατί συνηθίζουμε να περπατάμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο τηλέφωνο

Γιατί συνηθίζουμε να περπατάμε όταν μιλάμε στο τηλέφωνο

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Σεπτεμβρίου 08, 2015

Οι περισσότεροι από εμάς όταν μιλάμε στο κινητό μας συνηθίζουμε να περπατάμε ακόμα…

Read more »
Τους κινδύνους της καθιστικής ζωής «σβήνουν» δύο λεπτά περπάτημα ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Τους κινδύνους της καθιστικής ζωής «σβήνουν» δύο λεπτά περπάτημα

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Μαΐου 09, 2015

Νέα μελέτη δείχνει ότι λίγα βήματα μπορούν να καταπολεμήσουν τις επιπτώσεις της α…

Read more »
Το τακτικό περπάτημα με παρέα κάνει καλό στην υγεία ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το τακτικό περπάτημα με παρέα κάνει καλό στην υγεία

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Ιανουαρίου 21, 2015

Η ένταξη σε έναν όμιλο πεζοπορίας και γενικότερα το συχνό περπάτημα με παρέα εί…

Read more »
«Περπατήστε χαρούμενα» για καλύτερη διάθεση Queen's University

«Περπατήστε χαρούμενα» για καλύτερη διάθεση

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Οκτωβρίου 24, 2014

Ο τρόπος με τον οποίο βαδίζουμε αλλάζει όταν είμαστε λυπημένοι. Ισχύει όμως και …

Read more »
Τα ψάρια προσαρμόζονται στη ζωή εκτός νερού μαθαίνοντας να περπατάνε ψάρια

Τα ψάρια προσαρμόζονται στη ζωή εκτός νερού μαθαίνοντας να περπατάνε

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Σεπτεμβρίου 10, 2014

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου ΜακΓκίλ στον Καναδά ανακάλυψαν ότι κάποια ψάρια αλ…

Read more »