Sponsor

ATHENS WEATHER
Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα θερμίδεςΠροβολή όλων
Τσικνοπέμπτη: Πώς να περάσετε όμορφα χωρίς… χοληστερίνη χοληστερίνη

Τσικνοπέμπτη: Πώς να περάσετε όμορφα χωρίς… χοληστερίνη

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Φεβρουαρίου 16, 2023

Τι λένε οι διατροφολόγοι Κοκορέτσι, εξοχικό ή παϊδάκια; Ποια είναι η πιο υγιεινή αλλά …

Read more »
Θέλετε να επιβραδύνετε τη γήρανση; Πόσο πρέπει να μειώσετε τις θερμίδες ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Θέλετε να επιβραδύνετε τη γήρανση; Πόσο πρέπει να μειώσετε τις θερμίδες

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Φεβρουαρίου 12, 2023

Είναι γνωστό ότι η μείωση των θερμίδων βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν τα περιττά κιλά …

Read more »
Πασχαλινό τραπέζι: Οι θερμίδες και οι πιο «έξυπνες» επιλογές για το πιάτο σας ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Πασχαλινό τραπέζι: Οι θερμίδες και οι πιο «έξυπνες» επιλογές για το πιάτο σας

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Απριλίου 27, 2021

Ναι, είναι παχυντικό. Αλλά και πολύ απολαυστικό. Φέτος, δεν χρειάζεται να στερηθούμε τ…

Read more »
Μένουμε σπίτι: Υγιεινά σνακ για τσιμπολόγημα ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Μένουμε σπίτι: Υγιεινά σνακ για τσιμπολόγημα

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Μαρτίου 18, 2020

Αλμυρά και γλυκά σνακ για να κάνουμε το τσιμπολόγημά μας πιο υγιεινό Shutterstock…

Read more »
Θερμίδες: Πώς προσλαμβάνονται και πώς καίγονται από τον οργανισμό μας ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Θερμίδες: Πώς προσλαμβάνονται και πώς καίγονται από τον οργανισμό μας

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Νοεμβρίου 27, 2019

Για τις θερμίδες γίνεται λόγος παντού. Για το αδυνάτισμα, την αύξηση βάρους, για τ…

Read more »
Παχαίνει το βραδινό φαγητό; ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Παχαίνει το βραδινό φαγητό;

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Ιουλίου 14, 2019

Πιθανότατα ανησυχείτε ότι θα παχύνετε επειδή τρώτε αργά το βράδυ. Σίγουρα έχετε α…

Read more »
Αδυνάτισμα: Υγιεινή διατροφή ή υπολογισμός θερμίδων; υγιεινή διατροφή

Αδυνάτισμα: Υγιεινή διατροφή ή υπολογισμός θερμίδων;

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Ιουλίου 06, 2019

Ενώ το πόσες θερμίδες προσλαμβάνετε και πόσες καίτε παίζει ρόλο στο αδυνάτισμα, δ…

Read more »
Έξι τροφές που περιορίζουν την πείνα - Και κατ’ επέκταση ενισχύουν το αδυνάτισμα ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Έξι τροφές που περιορίζουν την πείνα - Και κατ’ επέκταση ενισχύουν το αδυνάτισμα

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Ιουνίου 03, 2019

Η μεγαλύτερη μάχη που δίνετε όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος είναι φυσικά το να α…

Read more »
Όσοι καταναλώνουν ζαχαρούχα ποτά μηδενικών θερμίδων δεν γλιτώνουν τις θερμίδες ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Όσοι καταναλώνουν ζαχαρούχα ποτά μηδενικών θερμίδων δεν γλιτώνουν τις θερμίδες

Posted by - Giorgos Ster on - Πέμπτη, Μαΐου 09, 2019

Της Ανθής Αγγελοπούλου Τα παιδιά και οι έφηβοι στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής…

Read more »
Πόσες θερμίδες έχουν όλα τα φαγητά του Πάσχα | Λίστα φαγητά του Πάσχα

Πόσες θερμίδες έχουν όλα τα φαγητά του Πάσχα | Λίστα

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Απριλίου 17, 2019

Το Πάσχα πλησιάζει και μαζί του και οι… γευστικές προκλήσεις. Τα πασχαλινά εδέσματ…

Read more »
Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες μείωση βάρους

Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Οκτωβρίου 21, 2018

Δεν χρειάζεται να μετράς τις μπουκιές σου για να καταφέρεις να απαλλαγείς από τα π…

Read more »
Μελέτη του Χάρβαρντ απαντά ποια είναι η καλύτερη δίαιτα τροφές

Μελέτη του Χάρβαρντ απαντά ποια είναι η καλύτερη δίαιτα

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Δεκεμβρίου 08, 2017

Το να εστιάζουμε μόνο στις θερμίδες όταν πρόκειται για την απώλεια ή διατήρηση του…

Read more »
Καθαρά Δευτέρα: Απολαύστε το φαγητό και γλιτώστε θερμίδες ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Καθαρά Δευτέρα: Απολαύστε το φαγητό και γλιτώστε θερμίδες

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Φεβρουαρίου 25, 2017

Η ιδέα και μόνο ότι μετά την Καθαρά Δευτέρα ακολουθεί η Νηστεία της Μεγάλης Σαρακοσ…

Read more »
Οι διατροφολόγοι μας λένε τι πρέπει να αποφύγουμε στο γιορτινό τραπέζι ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οι διατροφολόγοι μας λένε τι πρέπει να αποφύγουμε στο γιορτινό τραπέζι

Posted by - Giorgos Ster on - Τετάρτη, Δεκεμβρίου 21, 2016

Οικογενειακά γιορτινά δείπνα, συναντήσεις με φίλους, καλέσματα δεν λείπουν την περίο…

Read more »
Δίπλες, βασιλόπιτα, μελομακάρονα - Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων χριστουγεννιάτικα γλυκά

Δίπλες, βασιλόπιτα, μελομακάρονα - Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων

Posted by - Giorgos Ster on - Κυριακή, Δεκεμβρίου 18, 2016

Οι μέρες των γιορτών πλησιάζουν, oι νοικοκυρές έχουν ήδη ξεκινήσει τις ετοιμασίες τ…

Read more »
Η θρεπτική αξία του μπρόκολου μπρόκολο

Η θρεπτική αξία του μπρόκολου

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Οκτωβρίου 03, 2016

Τα συστατικά και οι βιταμίνες που προσφέρει στον οργανισμό Το μπρόκολο ανήκει στ…

Read more »
Το κάπνισμα μειώνει την πρόσληψη των θερμίδων ΥΓΕΙΑ - ΙΑΤΡΙΚΗ

Το κάπνισμα μειώνει την πρόσληψη των θερμίδων

Posted by - Giorgos Ster on - Τρίτη, Σεπτεμβρίου 06, 2016

Το κάπνισμα μειώνει και μάλιστα άμεσα την πρόσληψη των θερμίδων, πιθανώς λόγω μεταβ…

Read more »
Μαγειρίτσα, αρνί, τσουρέκι - Πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά του Πάσχα πασχαλινό φαγοπότι

Μαγειρίτσα, αρνί, τσουρέκι - Πόσες θερμίδες έχουν τα φαγητά του Πάσχα

Posted by - Giorgos Ster on - Παρασκευή, Απριλίου 29, 2016

Το Πάσχα είναι μια περίοδος νηστείας, που συνοδεύεται από 1-2 ημέρες υπερφαγίας, με…

Read more »
3D τεχνολογία για smartphone μετράει τις θερμίδες στο φαγητό smartphone

3D τεχνολογία για smartphone μετράει τις θερμίδες στο φαγητό

Posted by - Giorgos Ster on - Σάββατο, Ιανουαρίου 23, 2016

Μία νέα τεχνολογία laser mapping, σε συνδυασμό με εφαρμογή, από ερευνητές του Unive…

Read more »
Slate Scale: Ζυγαριά τσέπης μετράει θερμίδες Slate Scale

Slate Scale: Ζυγαριά τσέπης μετράει θερμίδες

Posted by - Giorgos Ster on - Δευτέρα, Νοεμβρίου 16, 2015

Αν ανήκετε στη μερίδα του κόσμου που προσέχει τη διατροφή του και στον αγώνα κατά τ…

Read more »